MOMENT SUSPENDU — MATINÉE BIEN-ÊTRE
Et si, pendant quelques heures, vous laissiez simplement le quotidien à la porte ?
Le dimanche 11 octobre, nous vous invitons à vivre Moment Suspendu, une matinée bien-être imaginée comme une véritable parenthèse, dans un lieu plutôt inattendu : au cœur de notre ferme, auprès de nos bassins de spiruline.
L'expérience commencera par un bain sonore immersif au bord du bassin avec Aurélie Oger, naturopathe- réflexologue et spécialiste en sonothérapie. Laissez-vous envelopper par les vibrations, les sons et l'atmosphère singulière de la serre pour ralentir progressivement et vous reconnecter à vos sensations.
Ce premier voyage laissera ensuite place à un temps d'introspection : voyage méditatif, retour à soi et écriture intuitive… Un moment pour déposer ce qui doit l'être, écouter ce qui se passe à l'intérieur et laisser émerger les mots, sans attente ni jugement.
Puis nous retrouverons doucement le mouvement avec une séance de yoga, accessible à tous, animée par Stéphanie Lucidarme, professeur de Yoga, toujours dans cette volonté de prendre soin de soi et de profiter pleinement de l'instant.
Et parce qu'un Moment Suspendu se savoure aussi autour d'une table, nous terminerons cette matinée par un brunch convivial, pour prolonger les échanges et revenir tranquillement au monde extérieur.
✨ Bain sonore & expérience immersive
✨ Voyage méditatif & introspection
✨ Écriture intuitive
✨ Yoga
✨ Brunch
📅 Dimanche 11 octobre 2026 à partir de 9h
📍 SpiruPeps – Moringhem
🎟️ Places limitées – réservation obligatoire - 10 personnes maxi
40€/personne
Une matinée pour ralentir. Ressentir. Respirer. Écrire. Bouger. Partager.
Quelques heures où, pour une fois, vous n'avez rien à faire… simplement être.
